マルチアレルギーの息子と過ごす幸せな日々

薬剤師で、マルチアレルギーの息子を育てる1児の母です。アレルギー治療のため、肌にいいことや、食生活を徹底的に改善しています。また、海外旅行や新しいもの、美味しいものが好きなので、興味があるものを発信していきます。

グルメ

小麦アレルギーの息子と行けるCoCo壱のグルテンフリーカレー

CoCo壱のカレーは、大人も美味しく食べれますが、低糖質やグルテンフリーなど健康面を意識した人へのメニューも豊富に揃っています。CoCo壱のグルテンフリーカレーは、コンタミも防ぐためにパウチ状になっていて、特定品目27品目のりんご以外は、完全にアレ…

CoCo壱の糖質制限カレー、カリフラワーライスを実食してみた

カリフラワーライスってご存知ですか?CoCo壱の糖質制限カレーは、通常白米300g使われているところ、カリフラワーライスを180gに置き換えたカレーになります。カリフラワーライスは、モソモソしてそうで考えられないと思われがちですが、カレーなど味の濃い…

グルテンフリーの人も安心、外食で使えるレストラン7選

グルテンフリー生活をしていると、レストランや外食に困ることも多いですよね。グルテンフリー専門レストランに行くのが1番いいのですが、近くになかったり、グルテンフリーを食べたくないというお連れの方やご家族も巻き込んでしまいます…今回は、レストラ…

丸パンからデニッシュまで!サイリウムハスクと米粉パンの神コラボ

グルテンフリーで生活している我が家には、米粉パンが、欠かせません。しかし、米粉パンは作ってみるとわかるのですが、手成形ができないのです。手成形ってどうゆうこと?と思った方もいるかもしれません。手成形とは、丸パンやデニッシュなど手で形を作る…

食物アレルギー対応!ディズニーランドのグルテンフリーまとめ

先日、2歳の息子を連れて2回目のディズニーランドへ行ってきました。マルチアレルギーなので、外出するときは、基本いつもお弁当にしています。 しかし、せっかくディズニーに行くなら、ディズニーのものを食べさせてあげたい!と思ってしまいます。ディズ…

市販から通販まで手軽に買えるおすすめグルテンフリーのお菓子大紹介

小麦アレルギーの息子を育てる上で、グルテンフリーが、我が家では必須になっています。 その中でも1番困るのは、外食とお菓子です。コンビニ、市販で買えるグルテンフリーのお菓子はほぼ全て試してきました。特にスーパーは、せっかく出かけたのに売ってい…

家でも手軽にできるおすすめグルテンフリーパンケーキ7選

美肌効果や腸が元気になると話題のグルテンフリーですが、続けるにはコストがかかってしまったり、おいしいものに出会えなかったりしますよね。小麦アレルギーの方などは、なおさらかと思います。ちょっと敷居の高い感じのするグルテンフリーですが、まず試…

手軽に買えて美味しい厳選グルテンフリーパン

グルテンフリー生活をすることで、腸活や美容にもつながり体調が良くなったという方も多いです。しかし、毎回お米ばかりでは、なかなか続けられませんよね。今のグルテンフリーパンは、一昔前までと全く異なり、米粉の良さを生かしたモチモチでカリッとした…

グルテンフリーの効果・メリットとデメリットは?

グルテンフリーの食生活を行うと、2週間くらいから、疲れにくくなった・朝のだるさがなくなった・便秘が改善されたなど、体調の変化が出てくるため人気となっています。特に、グルテンフリーの食生活を続けることで、腸内環境が改善され、肌の調子や体調が良…

サラダチキンから卒業かも?おすすめ糖質制限宅配弁当6選

過度な糖質制限は、体に負担がかかるのではないかと、警告が様々なところからでています。しかし、体を休めるためのリセット食や、ゆるやかな糖質制限(1食あたり20〜40g)は、大きな問題も指摘されておらず、むしろ世の中のニーズは増えています。 糖質制…

超低糖質ごはんTRICEを冷凍保存したら驚きの結果に

TRICEは、ダイエット中でも罪悪感なくお腹いっぱい食べることができる低糖質米です。低糖質だと食べ応えが少なく、すぐお腹が空いてしまったり、結局間食してしまうなど逆効果になってしまう時も多いか思いますので、超低糖質なTRICEは、おすすめです。しか…

お米が原料なのに糖質77.9%オフ超低糖質ごはんTRICEとは?

健康志向の人が増え、ロカボダイエットや、低糖質製品も、気軽に購入できるようになりました。しかし、日本人の主食、お米については、どうでしょうか。ロカボ(低糖質)パンやスイーツは、たくさんありますが、お米については、コンニャク米などおいしさに…

見た目も炊き方もお米そのもの!TRICEは、口コミ通りおいしいのか実食してみた

ロカボダイエットでも、ばくばくご飯を食べたい!糖質を制限しているけど、本当はお腹いっぱい食べたい… そんな願いを叶えてくれるのが、お米を原料とした超低糖質ごはんTRICEです。TRICEは、糖質77.9%オフで、カロリー40%オフ、なんとご飯1杯の糖質は、たっ…

本当に血糖値の上がらない糖質制限用おすすめ低糖質パン、フスボンとは?

妊娠糖尿病で、後期になるにつれて、ワカメやキュウリでは血糖値も上がらなかったのですが、人参でもドンと上がるという始末に…。軽い糖質制限食をしていました。ネットでは有名ですが、コンビニのロー◯ンのブランパンは、噂通り普通のパンと同じぐらい血糖…

ドルチェグストで自宅が本格スターバックスに変身

ネスカフェ ドルチェグストを使って、本格的な自宅スタバが、1杯最安76円で実現できることになりました。今までのスタバ製品との違いや購入方法などをまとめてみましたので、参考にしてみてください。また、スタバシリーズではなく従来のフレーバー対象にな…

【徹底比較】ネスカフェドルチェグストはレンタル・購入どちらがおすすめ?

自宅で本格的なカフェコーヒーを、手軽に楽しめるネスカフェドルチェグストなら、ラテやカプチーノまで、カプセル1つで作ることができ、お手入れも簡単です。デロンギなどの高級全自動コーヒーメーカーは、ラテやカプチーノが作れるモデルは、マンシン代だ…

渋谷駅近ペルー料理専門店 ミラフローレス

1. ペルー料理は世界有数の美食料理ペルー料理はあまり馴染みがないかもしれませんが、 ワールドトラベルアワードの【世界で最も美食を楽しめる国】として2011年から5年連続1位を獲得するなどグルメな人には有名な料理なのです。 2. 渋谷で食べれる本格ペル…

クローバー、ジャズポップコーンの作り方と販売店まとめ

クローバーのジャズポップコーンは、懐かしい方もいるのではないでしょうか。久しぶりに作ってみましたが、手軽でかなり美味しいです。IHやガスでの作り方のポイントをご紹介します。ポイントを守れば、BBQでも活躍間違いなしです!!また、昔より味が増えて…

必見!全国の桜スイーツ特集

スタバのさくらフルフラペチーノも終わってしまいましたね…しかし、期間限定スイーツはまだまだあります!いつも地域限定しすぎてしまうのでなるべく全国区を選んでみました。 桜の開花予想 気象庁 桜の開花予想も発表されました! スイーツ片手にお花見もい…

チョコミン党必見!渋谷東急で、最大級のチョコミントフェア開催!

2019年3月7日から20日まで「腸活フェア」と「チョコミントフェア」がありました。 3月9日行ってきたので、レポートします。盛りだくさんでした!!他にも、オススメのお菓子厳選4種類である、アイスクリーム・チョコレート・ケーキ、ドリンクのカテゴリで、…

渋谷穴場 White glass coffee

White glass coffeeは渋谷駅南口から約徒歩五分にある穴場なカフェです!ビジョナリーアーツという製菓と動物の専門学校の1階にあり、カフェのケーキなどはそちらで作られています。今まではデイライトキッチンというオーガニックカフェだったのですが、先月…

代官山駅 厳選ハンバーガー4選

ハンバーガーハンバーガー おしゃれな街代官山にはカフェやレストランがたくさんありますが、隠れ家的お店も多いので調べてから行くことをおすすめします!そんな中でもほぼ毎日代官山にいる私がお勧めするイチオシのハンバーガーやさんを紹介します! ハン…

子連れでランチ ロンハーマンカフェ 原宿

ロンハーマンカフェロンハーマンカフェ引用元ロンハーマンホームページ ロンハーマンカフェ原宿駅から徒歩約10分のところにあるロンハーマンカフェ。 店内はとても広くて超オシャレです。 平日2時くらいにいったところソファー席にすわることができました。…

自由が丘で絶品ピッツァ

今日は子連れで自由が丘でランチを。 バッボアンジェロというお店です。 食べログ3.5!期待できます 自由が丘駅から約5分。 二階にあるお店にはエレベーターも完備です。バッボアンジェロ店内はやや狭いので電話してから行く方が無難。 奥は曲がるともうすこ…

バレンタイン2019 決定版

バレンタインももう終盤です、予約をするならこの週末が最後!遠くに住む身内に送るのも週末にすませたほうが無難です。 人気商品は続々と完売をとげています。一風変わったチョコレートから体に優しいもの、まだ予約が間に合うものをご紹介します! 1. ミル…

渋谷ホテルエマノンで子連れカフェ

ひさびさに完全雑記ブログを。。本日は代官山でランチした後に渋谷駅近くにあるホテルエマノンでケーキタイムを!渋谷ランチ どのカフェも混みまくる渋谷で土日にもかかわらずこの空き様。子連れにはとてもありがたいです❤️渋谷ランチ ホテルエマノン ケーキ…

節分を楽しもう!恵方巻 厳選10選

平成31年の恵方は東北東!2月3日にはこちらの方角を向いて恵方巻を食べましょう!恵方巻とは?節分に恵方を向いて無言で食べると縁起がよいとされています。そして出来るだけ一休みせずに一本完食すると良いと言われています。具材に指定はないのが恵方巻。…

渋谷駅在住者がおすすめする渋谷駅近の最新タピオカ専門店 16選

渋谷は、タピオカ専門店のブーム到来により、台湾1番人気のcoco都可から、鹿マークのジアレイまで、有名店で溢れています。もはやタピオカは、お茶好きな日本の食べ歩きフードとして定着しつつありますね。渋谷駅在住でタピオカ大好きな私が、厳選した14店舗…

m&ms世界のフレーバー

引用元:m&msホームページ 今期間限定でm&msから幸せのピンク粒を探そうキャンペーン中❤️ 引用元:m&msホームページ ピンク粒を探すとギフトが当たるかもしれないらしいです〜〜!m&msってなんかわからないけどすっごく可愛くて好きですそこで今日本で発売さ…

代官山子連れでグルテンフリーカフェ

昨日は子供と2人でランチを外で。 「レストランでご飯食べる」 と急に言い出し、焦る母(^◇^;)我が子は小麦、くるみは特に強いアレルギーで他にも卵、乳etc色々症状がでてしまうのです…が、食に目覚めた2歳児は何でも食べたい盛りなのですそんな中、息子を連…