マルチアレルギーの息子と過ごす幸せな日々

薬剤師で、マルチアレルギーの息子を育てる1児の母です。アレルギー治療のため、肌にいいことや、食生活を徹底的に改善しています。育児が落ち着いてきたため、転職活動中です。

医療・健康

つらい花粉症は、いつまで続く?【スギ・ヒノキ】

意外と知っているようで知らない花粉症。花粉症は、いつまで続くのでしょうか。そして、元薬局薬剤師が、最新の治療についても紹介していきます。 【目次】 1. 花粉はいつまで続く? 2. 国民病 3. どんな人がなりやすいの? 4. 花粉症じゃなかったのに…どう…

目のかゆみ対策 掻くのは1番ダメ!絶対!

目がかゆいとき、無意識に手で、こすってしまう! これは絶対NGな対処法です!目のかゆみについて知って、今日から掻かずに過ごしてください! 目次 1. 目のかゆみとは 2. 目のかゆみの原因 3. 目がかゆいとき、かいてもいいの? 4. かゆいときに効果的な方…

スマホ老眼は治し方が重要!

スマホ老眼って聞いたことありますか?数年前から話題となっており、20から30代の若者でも老眼の症状がでてしまうというものです。 最近はそれが深刻化しており、遠近両用の老眼鏡メガネを買う若者が増えていると言います。 【目次】 1. スマホ老眼とは? 2.…

ドライアイの原因は環境要因?!原因と対策を知って予防しよう!

風が強くなったりする季節ですが、目の渇きを感じたりしていませんか。よく耳にするドライアイは、現代病ともいえます。 正しい知識をもって、悪化しないようにする対策もたくさんあります。 【目次】 1. ドライアイってどのくらいの人がいる? 2. ドライア…

薬剤師が教える二日酔いの予防と対策はこれ

二日酔いは予防と対策をすることで、翌日がぐっと楽になります。深酒した次の日に苦しまないように、飲む前にしっかり知識を備えて飲み会を楽しんでください。 【目次】 1. 二日酔いの仕組み 2. 二日酔いにならないようにするには? 3. 二日酔い予防に期待で…

薬剤師が教える市販の冷湿布ランキングTOP5

ちょっと腰が痛い、膝が急に痛くなってしまった… 平日におきると、仕事で病院に行けなかったり困りますよね。湿布は市販のものも病院でもらうものも同じ成分ということがよくあります。ぜひ参考にしてみてください。 目次 1. 湿布の正しい選び方 2. おすすめ…

めまい、耳鳴りには漢方がオススメ!

めまいや耳鳴りは多くの方が悩んでいますが原因不明のことも多々あります。 せっかく病院にいっても、検査で異常がないので診察が終わってしまうなんて方も。。 1. 漢方薬がなぜ効くの?よく聞く高血圧薬や抗生物質などは、検査や診察で原因がわかっていてそ…

年齢別がん検診の受け方

毎年癌で37万人もの人が亡くなっています。安心感を買うためにもがん検診は年齢性別に合ったものを検討してみるのは効率的でおすすめです。 【目次】 1. 性別別がんのかかりやすさ 2. 何歳からがんになる? 3. 年齢別女性編 ご自分の年齢にジャンプできます…

朝食は1日で1番大事!朝食の効果と不足しがちな栄養素とは?

朝食は忙しくてスキップしてしまったり、パンなどの炭水化物で終わってしまう方も多いのではないでしょうか。実は、朝食って体をしっかり目覚めさせるためにも1日で最も大事な食事と言っても過言ではないのです。 1. 朝食を抜くと血糖値があがる?!2. どん…

薬剤師伝授!薬局で買える病院と同じ花粉症の薬と選び方

花粉症の薬は、今や病院と同等のお薬が薬局で手に入るようになりました。忙しくて病院に行けない方などは必見です。またそれぞれの薬の注意点も今回はちょっと本業なので本気を出して書いてみました。参考になることがあると思うので読んでみてもらえると嬉…

早く教えてよ…周りに気づかれる前に口臭ケアを

会社で上司と話していて話しの内容より臭いが気になってしまうこと、逆になんとなく自分の口の臭い大丈夫かな?と不安に思ってしまうことなどありませんか?私も妊娠中にマスクをしていたらなんとなく自分の口の臭いに自信がなくなり… 何度も歯医者さんに通…

薬剤師が教える最新花粉症対策

晴れて暖かい日はそろそろ花粉症シーズンの到来ですね。今は早めに薬を飲み始めることでかなり症状が楽になります。しかし、飲み始めるのが遅れてしまった!もしくは薬は飲みたくない!という方も多いかと思います。そんな方へ花粉症対策グッズを紹介します…